EPAULE d’AGNEAU AU RIZ
Ingrédients pour 4 personnes
- 1 épaule roulée et désossée 1 kg
- 1 verre de vin blanc
- 3 verres d’eau
- 1 oignon émincé
- 1 cuillère à soupe de miel
- 2 cuillères à soupe de vinaigre
- 2 cuillères à soupe d’huile
- 200g de riz
- Sel, poivre
Préparation
Dorer la viande puis l’oignon dans l’huile
Ajouter le miel, vinaigre, vin blanc, eau. Saler et poivrer.
Faire cuire à couvert sur feu doux 45mn
Préparer le riz
Servir la viande nappée du jus de cuisson, le riz et quelques de feuilles de menthe.
Renseignements et commandes : GAEC de FONTENAILLES Viande d'agneaux et de boeuf 01110 HOSTIAZ fontenailles@gmail.com